Laufen wie auf Sand mit dem Nautilus® Treadclimber®
Neues, gelenkschonendes Laufband verbrennt Kalorien doppelt so schnell.
Bereits seit über 20 Jahren gibt es Nautilus Fitness Center in München. Und genauso lange baut die Geschäftsleitung auf die gelenkschonende Technologie des führenden Fitnessgeräte-Herstellers Nautilus. 20 Jahre, in denen die Center konsequent auf Laufbänder verzichtet haben. Denn die – das weiß man schon lange – belasten die Gelenke ähnlich wie auch sonst beim Joggen. Nun hat der Hersteller des Rolls Royce unter den Fitnessgeräten mit dem Nautilus Treadclimber hier eine echte Alternative geschaffen. Wir haben das neue Gerät für Sie bei Nautilus Fitness am Frankfurter Ring getestet.
Drei nagelneue Exemplare stehen dort für uns bereit. Auf den ersten Blick unterscheidet sich der Treadclimber nicht großartig von herkömmlichen Laufbändern. Auf den zweiten stellen wir fest: Er hat zwei getrennte Laufflächen – für jedes Bein eine. Dann die zweite Überraschung: Die Bänder heben und senken sich mit jedem Schritt und wirken so der Erschütterung beim normalen Laufen entgegen. Fuß-, Knie- und Hüftgelenke sowie der Rücken werden dadurch geschont. Ein gutes Gefühl, so als ob man auf Sand gehen würde. Schon nach ein paar Minuten komme ich ganz schön ins Schwitzen, aber ohne mich großartig anstrengen zu müssen. Dennoch werden, weiß der Geschäftsführer des Nautilus Fitness Centers Nord, Robert Doll, mit dem Treadclimber doppelt so viele Kalorien verbrannt wie bei gleicher Belastung auf einem Laufband. Und tatsächlich: Schon sehr schnell spüre ich mehr Muskeln in Beinen, Po und Hüften als ich für möglich gehalten habe. Man schafft also wesentlich mehr und es fühlt sich auch noch angenehmer an. Das Training lässt sich zudem abwechslungsreich gestalten, indem man die Schrittweite und das Tempo variieren kann. Kurz gesagt ist der Treadclimber also eine Kombination aus einem Stepper und einem Elipsentrainer, der den Körper schont und mit dem man durch effektives Ausdauertraining wesentlich mehr Kalorien verbrennen kann, als beim normalen Walken. Hört und fühlt sich gut an!
Wem Walken alleine nicht reicht, der kann bei Nautilus Fitness 70 Geräte des Spitzenherstellers, Crosstrainer, Cardio-Ergometer, sowie alle Kurse incl. Yoga & RückenFit nutzen. Im Figur- und Anti-Cellulite-Club können vor allem die Damen ihren überflüssigen Pfunden zu Leibe rücken. Sei es auf der Rüttel-Platte, wie Robert Doll liebevoll das Gerät zum Vibrationstraining nennt, durch Rollen-, Band- oder Jademassage oder im Vacu-Step. Das ist ein Ellipsentrainer, der mit einem pulsierenden Vakuum Blockaden der Blutgefäße und Lymphbahnen löst. Dieses Gerät gab es bisher nur in Schlankheitsstudios, die nicht selten für eine Zehnerkarte 250 Euro oder mehr verlangen. Bei Nautilus Fitness kann man den Vacu-Step schon für 2,99 Euro pro Woche nutzen. Denn das faire Preis-Leistungs-Verhältnis dieses Studios ist ein weiterer Pluspunkt. Schon ab 7 Euro wöchentlich können Sie dort trainieren. Das liegt daran, dass Sie Ihr Angebot selbst wählen können und nur für die Leistungen zahlen, die Sie auch tatsächlich nutzen.
Nun wollten wir zum Schluss aber noch wissen: Worin unterscheiden sich die Nautilus-Geräte so sehr von herkömmlichen Fitness-Geräten? Was macht den Rolls Royce aus? Der Amerikaner Arthur Jones -Visionär, Erfinder und Gründer der Marke Nautilus hat entdeckt, dass jeder Muskel eine physiologische Kraftkurve aufweist. Das heißt, dass er bei unterschiedlichen Neigungswinkeln der Gliedmaßen auch unterschiedlich belastet wird. Jeder Muskel verlangt eine andere Kraftkurve. Die Nautilus-Geräte verändern auf intelligente Weise den Widerstand einer Übung – entsprechend dem natürlichen Leistungspotential des Muskels. Es gibt für die verschiedenen Muskeln des Körpers viele unterschiedliche Nautilus-Geräte, jeweils mit der passenden Kraftkurve. Durch die optimale Muskelerschöpfung, die während der Bewegung nie über die natürliche Belastungsgrenze hinausgeht, ergibt sich bei richtig ausgeführten Übungen ein absolut gelenkschonendes Training.
Nautilus Fitness Center in München
Frankfurter Ring 105, 80807 München, Tel.: 359 07 00
Dachauer Straße 192 a, 80992 München, Tel.: 14 90 33 14
Chiemgaustr. 148, 81549 München, Tel.: 68 20 55
